Ready For Summer

The weather might be poor (Sunday and Monday excluded) but according to the calendar, summer is near. Therefore I decided to sign up to with a personal trainer just after my birthday in March. My KPI’s were clear: to tone up and drop some kilos, get rid of my sugar and wine “addiction” and finally get back to the gym (it’s been a while). After looking around for a bit I decided to sign up with Line, the woman behind Lines Livstil, at Sporting Health Club for an eight weeks program that included two weekly workouts with Line. Also I had to workout on my own twice a week and eat after Line’s directions. The eight weeks have “finally” come to an end (or actually not, I signed up for five more weeks) and they have been both really hard and really fun. Surprisingly it wasn’t the workout I had a hard time with, well I did (Line whiped my a..) but I really quickly started to enjoy that. No, what has been the toughest thing is learning how to eat the right amount of food and kick the sugar addiction. Although some food might be healthy, too much of it can still ruin your weightloss efforts (I get back to this in dept really soon). Anyway, Line has definitely been the right choice for me – you can follow here: blog, instagram and snapchat (username: line_hhansen) but be warned, she might motivate you to go for a run and eat a salat really quickly.

Selvom vejret har været elendigt, (søndag og mandag undtaget), så nærmer – i følge kalenderen i hvertfald – sommeren sig hurtigt. Derfor besluttede jeg mig for i forbindelse med min fødselsdag i marts at signe up hos en personlig træner. Min KPI’er var klare: at stramme op og smide nogle kilo, slippe af med min sukker og vin “afhængighed” og at komme tilbage i form. Efter at have undersøgt markedet lidt, besluttede jeg mig for at sign up hos Line, kvinden bag Lines Livstil hos Sporting Health Club og tage et otte ugesr program, der omfattede to ugentlige træningssessioner med Line. Derudover skulle jeg selv træne to gange og samtidig spise efter Lines anvisnigner. De otte uger er “endelig” kommet til en ende (eller rent faktisk ikke, jeg tilmeldt mig yderligere fem uger), og de har været både virkelig hårde og virkelig sjove.. Overraskende nok var det ikke træning jeg kæmpede med, eller jo, men det er fordi Line sparker r.., men jeg fandt virkelig hurtig ud af, at træningsdelen var sjov og jo mere jeg kunne løfte og jo hurtigere jeg kunne løbe, jo sjovere blev det. Nej, hvad der har været den hårdeste ting, har klart været at lære at spise den rigtige mængde af fødevarer og komme af med sukkerafhængighed. Selv om nogle fødevarer er sunde, så er for store mængder ikke nødvendigvis slankende (meget mere om dette snart). Line har bestemt været det rigtige valg for mig – og du kan følge hende her: blog, instagram and snapchat (username: line_hhansen), men sig ikke jeg har advaret dig – følg hende og du bliver lynhurtigt motiveret til at løbe en tur og spise en salat.